Ожидания
А теперь представьте себе ситуацию: Вы ждете кого-то, и этот кто-то опаздывает : Какова Ваша реакция? Наверняка Вы злитесь : А если вы приходите, а другой вас уже ждет - вы улыбаетесь. Разница между этими двумя вариантами развития событий в одном - в ожидании.
То есть если тот, кого Вы ждете, соответствует Вашим ожиданиям - вы радуетесь, если не соответствует - вы огорчаетесь, расстраиваетесь или даже злитесь. А может быть, выходите из себя :
Так же, например, с каким-то делом: мы решили что-то сделать, и если сделанное соответствует ожиданиям - мы радуемся, не соответствует - огорчаемся. Впрочем, все не ограничивается подобными примерами. Можно обобщить - если что-то в мире соответствует нашим ожиданиям - это нас радует, и наоборот. Или если переставить с ног на голову: радость и огорчение - это всего лишь соответствие мира нашим ожиданиям!
А что же такое ожидания? Это то, как мы представляем себе, как должны развиваться события, или что должно быть на этом месте, или как должен кто-то себя вести. Другими словами ожидания - это попытка смоделировать развитие событий в нашем воображении, то есть в нашей картине мира, потому как воображение имеет дело не с миром, а с нашим представлением о мире.
Но как мы помним - картина мира - это модель. Ее задача - как можно более точно отражать реальный мир. Иначе как же мы собираемся по этой модели ориентироваться? И если модель не отражает того, что происходит в реальном мире, или каким-то другим образом не соответствует реальному миру - злость совершенно бесполезная реакция. Нам бы надо заменить в своей картине мира несоответствующую часть на что-то, что будет лучше описывать реальный мир.
Ну конечно, всегда остается второй вариант - изменить мир таким образом, чтобы он соответствовал нашей картине. И потому мы злимся, пытаясь оказать влияние на другого человека, то есть изменить мир. Но меняем ли мы при этом другого?
Чаще всего оказывается, что изменить реальный мир намного сложнее, чем адаптировать под него воображаемую модель. Хотя бы потому, что вещи в мире имеют инерцию, и для изменения положения вещей придётся приложить силу. А он еще и будет противодействовать нам с силой, равной силе действия, спасибо Ньютону :-). И, кстати, далеко не всегда наше воображение рисует картины, которые могут существовать в реальности
Конечно, это всегда наш выбор, что менять, модель или мир, но в подавляющем числе случаев поменять модель легче. Да и для того, чтобы изменить мир, лучше сначала поменять модель так, чтобы она соответствовала реальному миру, потом посмотреть, возможно ли воплощение наших идей, <смоделировать> это и лишь потом попробовать реализовать.
Как реализовывать - это следующий вопрос...